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リンク
 
農業市場館 六甲のめぐみ
ファーマーズマーケット スマイル阪神
 
JA広報通信引用
2017年3月〜:「料理楽しくステップアップ」
2013年3月〜:「新鮮食材で楽しくクッキング」
2007年1月〜:「ご飯をおいしく食事を楽しく」
今月のレシピ
豚ばらしゃぶのネギしょうゆ掛け

もりもり青ネギのパスタ
2017年
農協市場館・直売所はこちら
  11月 豚ばらしゃぶのネギしょうゆ掛けともりもり青ネギのパスタ
  10月 牛ゴボウの甘辛煮とゴボウのかき揚げ丼
  9月 サトイモのパルミジャーノフリッターとサトイモの煮っころがし〜みそ風味〜
  8月 温野菜サラダ〜ニンジンドレッシングで〜とニンジンの冷製ポタージュ
  7月 焼きなす茶そばとナスとザーサイの塩炒め
  6月 トマトたこ酢とトマトオムレツ
  5月 パプリカのツナグラタンとピーマンのきんぴら
  4月 新ジャガイモの梅煮とジャガイモの洋風卵焼き
  3月 洋風タマネギまるごと肉じゃがと新タマネギのさっぱりサラダ
 
2017年
  2月 イチゴのサンドイッチとアスパラガスとネギのチーズ焼き
  1月 温野菜サラダ・ピーナツソース添えとエビとマッシュルームのアヒージョ
2016年
 
  12月 柿とキュウリのサラダとマグロのすき焼き
  11月 カボチャとニンジンの甘いスープ とリンゴ&サーモンのサンドイッチ
  10月 トマトとモッツァレラのサラダとサンマとキノコのスパゲティ
  9月 ヘルシーライスのサラダ菜巻きとエビのチリソース
  8月 冷製スープ・ガスパチョと桃の冷製パスタ
  7月 スパニッシュオムレツとアジの塩焼きポン酢浸し

 

6月 カツオのソテー・バルサミコ風味と夏ミカンと季節野菜のサラダ

 

5月 ペンネアラビアータ・アスパラ風味と野菜とタイの紙包み焼き
  4月 タケノコと野菜の重ね焼きと甘い春キャベツご飯
  3月 フルーツティラミスとフルーツクロワッサン
  2月 カリフラワーの明太マヨ添えとサンマの缶詰ピラフ
  1月 たっぷりダイコンの寄せ鍋と米粉のイタリアンチヂミ
2015年
  12月 サケのエスニック炒めとレンコンとカキのすり流し(餅入り)
  11月 タルト・オ・ポンムと根菜と豆入りのミネストローネ
  10月 ダイコン入りエビ焼きそばと柿・カボチャ・サツマイモの秋色サラダ
  9月 イワシのかば焼きご飯・焼き野菜添えと梨とハクサイのサラダ
  8月 冷やしてもおいしい夏おでんとねばとろ丼 漬け卵添え
  7月 アユの土鍋ご飯と豆腐のサラダ
  6月 ふわふわ卵の和風サンドとカラフルピクルス
  5月 丸ごとイカのいろいろ詰めとサラダ・ニソワーズ
  4月 アスパラガスとスモークサーモンのガレットと季節のフルーツガレット・アイスクリーム添え
  3月 春の野菜ずしとタケノコとアサリの煮物
  2月 テンペのステーキ丼とカブと生青のりのスープ
  1月 カキと菜の花の豆乳マカロニグラタンとレンコンのオレンジ煮・ココナツ風味
2014年
  12月 白ごま風味の豆乳鍋と干し柿入り紅白なます
  11月 アクアパッツァとトマトのライス詰め
  10月 サケときのこの炊き込みご飯と油揚げと野菜の煮物
  9月 ナスとツナのスパゲティとニンジンとエノキタケのサラダ
  8月 イワシのサンドイッチとマチェドニア
  7月 夏野菜とイカのピリ辛炒めとイタリアンそばサラダ
  6月 さっぱり親子のちらしずしと夏野菜のからし酢みそ添え
  5月 鯵(アジ)のスパゲティとカラフルサラダ
  4月 魚と野菜の蒸し焼きとポテたまサラダ
  3月 タケノコ&アサリご飯と焼き野菜と油揚げのポン酢あえ
  2月 ひじきと切り干し大根のサラダとお楽しみトースト2種
  1月 キャベツとカキの豆乳スープとラビオリ風・エビとレンコンのワンタン
2013年
 
  12月 レンコンとキャベツのパスタとポテトのチーズ挟み焼き
  11月 カキと冬野菜の炊き込みご飯とゴボウのコトコト養老煮
  10月 カボチャとニンジンのチヂミとトマト入りキムチスープ
  9月 きの玉丼と焼き春巻き
  8月 コーンとエビの簡単ピラフとラタトゥイユ風たっぷり野菜のスープ
  7月 トマトとかんきつのパスタと夏野菜のイタリアン蒸し
  6月 トマトそうめんとカボチャとベーコンの煮物
  5月 ナスと厚揚げの丼とモズクの梅香スープ
  4月 春野菜のパスタとクレソンのポタージュ
  3月 春キャベツの炊き込みご飯とたけのこ豆乳シチュー
 
ご飯をおいしく食事を楽しく
2013年
 
  2月 鶏肉のみそ焼き丼と炒めなます
  1月 かんたんドリアとハクサイのフルーツサラダ
2012年
 
  12月 ゴボウと牛肉のおこわと変わりおでん
  11月 うどんすきとダイコンとひき肉の炒め煮
  10月 甘栗のチャーハンとニンジンのサラダ
  9月 サンマの韓国風照り焼き丼と鶏団子のスープ
  8月 いか飯とサケのミルクスープ
  7月 冷製・めんたいパスタと鶏肉のカレーマリネ
  6月 うなぎちらしずしと豆腐とトマトのサラダ
  5月 汁ビーフンと豚しゃぶしゃぶ野菜添え
  4月 豆のカレーとピリ辛ピクルス
  3月 鶏肉と野菜のトマトスープと春野菜のパスタ
  2月 韓国風巻きずしとアサリとニラのスープ
  1月 ビーフストロガノフとポトフ
2011年
 
  12月 干物のまぜご飯と三平汁
  11月 ゴボウとサラミの炊き込みご飯とカボチャのポタージュ
  10月 きのこのリゾットとタラと野菜のスープ
  9月 栗ご飯とけんちん汁
  8月 シメジご飯とイワシ団子のみそ汁
  7月 カツオの洋風ちらしと青菜のスープ
  6月 アサリとキムチの炊き込みご飯と冷や汁
  5月 カポナータご飯と豆のスープ
  4月 カレーピラフとキャベツのトマトスープ
  3月 スモークサーモンのサラダすしとジャガイモとタマネギのスープ
  2月 マーボーハクサイご飯と卵のふわふわスープ
  1月 芋と豆の雑穀ご飯とダイコンと牛肉の煮物
2010年
 
  12月 炊飯器パエリアとニンジンのポタージュ
  11月 鶏もも肉とカブのクリーム煮・バターライスとオレンジと生ハムのサラダ
  10月 みそカツ丼とトウガンとささ身のスープ
  9月 きのこの炊き込みご飯と根菜と塩サバのみそ汁
  8月 イワシのかば焼き丼と鶏もも肉と夏野菜のいため煮
  7月 イカのカレーとコールスローサラダ
  6月 うなたま丼と豆と野菜のサラダ
  5月 鶏の照り焼き丼とかんたん白あえ
  4月 アジのプレートご飯とアサリのスープ
  3月 タケノコと牛肉の混ぜずしとのっぺい汁
  2月 とろとろオムライスとサーモンと野菜のサラダ
  1月 干し貝柱のおこわとキムチすき焼き
2009年
 
  12月 レタスとカニのチャーハンとホタテのカルパッチョ
  11月 中華飯と青菜の中華風おひたし
  10月 秋ザケの炊き込みご飯と鶏肉団子のみそ汁
  9月 いかピラフとキノコのピリ辛マリネ
  8月 サンマご飯とニガウリと豆腐のいため物
  7月 ゴーヤのドライカレーとキュウリとフルーツヨーグルト
  6月 豚肉のショウガ焼きのせ丼とナスとトマトのサラダ
  5月 鶏手羽の炊き込ご飯とタコとキュウリのサラダ
  4月 カツオの彩り丼と新野菜のみそスープ
  3月 ハヤシライスと野菜の洋風塩漬け
  2月 てまりずしと野菜と豚肉のすまし汁
  1月 プルコギ飯とレンコンとシメジのピクルス
2008年
 
  12月 シーフードライスとミネストローネ
  11月 グリーンチャーハンといろいろ野菜の甘酢漬け
  10月 中国風おこわと野菜彩汁
  9月 マグロのネバネバ丼と野菜彩汁
  8月 たこ飯とみそじゃが
  7月 かんたんハッシュドビーフとキャベツとコーンのサラダ
  6月 カツオの手こねずしとキュウリとベーコンのいため物
  5月 肉みそご飯と実だくさんスープ
  4月 ステーキニンニクライスとじゃこサラダ

 

3月 桜エビとホタテのちらしずしと筑前煮
  2月 チキンライスとチーズかきたまスープ
  1月 中華丼とハクサイのスープ
2007年
 
  12月 五目ご飯と落とし卵のみそ汁
  11月 キノコのクリームソース丼とツナかきたまスープ
  10月 鮭ちらしずしとのっぺい汁
  9月 サツマイモと雑穀ご飯とキノコのすまし汁
  8月 豚キムチ丼とレタスとザーサイのスープ
  7月 夏野菜カレーと冷やしスープ
  6月 うなぎのちらしずしとのりの吸いもの
  5月 焼肉チャーハンとトマトと豆腐のスープ
  4月 タケノコ丼とタケノコのすまし汁
  3月 鯛めしとハマグリの潮汁
  2月 鶏の照り焼き丼とコーンスープ
  1月 サケの親子丼とジャガイモとベーコンのみそ汁
 

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